+49 (0)30 77 00 82 88 info@ulla-catarina-lichter.de

Happiness is an inside job

Coaching, Therapie, Hilfe zur Selbsthilfe

Lösungen gibt es immer, auch für Ihre Probleme.

Machen Sie den ersten Schritt!

Ein starkes Duo: mit Hypnose + EMDR

Transformieren.Integrieren. Leben leben.

¡Haz más de aquello que te hace feliz!

Coaching y terapia en castellano

Man kann einem Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen,
es in sich selbst zu entdecken!

(Galilo Galilei)

Seit elf Jahren begleite und unterstütze ich Menschen dabei, wie Sie Ihr Leben wieder in die für sie richtigen Bahnen lenken. Hypnose, EMDR und andere Methoden, derer ich mich bediene, sind effektive und starke Techniken, um Veränderung zu initiieren, Muster zu durchbrechen, Neues zu lernen und  zu integrieren. Doch die wahre Kraft der Heilung liegt im Menschen selber.

Sie möchten mehr über mich wissen? Dann klicken Sie hier 

Ulla Catarina Lichter

Hypnose - und EMDR-Therapeutin, Systemischer Coach, Trainerin,, Hypnosepraxis Berlin

Sie arbeiten mit und für Menschen, sind selber zertifizierter Coach, Therapeut/in, Heilpraktier/in für Psychotherapie (HeilprG), NLP Practitioner/Master … und möchten Ihre Arbeit auf ein neues Level bringen, in dem Sie Ihre Fähigkeiten erweitern und Hypnose, EMDR oder BiLa®-Coaching lernen? Dann informieren Sie sich bitte hier: Empowerment Akademie

Wissenswertes und Unterhaltsames: Der Life-Empowerment-Blog

Das starke Duo: Hypnose und EMDR

Klinische Hypnose, Reinkarnationshypnose und EMDR sind effektive Methoden, um in relativ kurzer Zeit längerfristig Resultate zu erzielen, Veränderungsprozesse zu initiieren, krankmachende Verhaltens-, Denk- und Reaktionsmuster zu durchbrechen.

Mit Hypnose greifen wir da ein, wo die inneren Prozesse ablaufen, die Ihr Leben bestimmen: in Ihr Unterbewusstsein. Bei EMDR aktivieren wir Ihr emotionales Verarbeitungszentrum im Gehirn, was eine spürbare Erleichterung bei starken emotionalen Belastungen mit sich bringt. Der systemische und integrative Ansatz, den ich konsequent verfolge, ermöglicht einen ganzheitlichen Transformationsprozess. Intensiv und wirksam.

Sie sind oder waren schon in Therapie?

Viele meiner Klient/innen sind und waren es. Da ich lösungsorientiert und auflösend arbeite, ist dies eine bereichernde Ergänzung zu jeder anderen, besonders problemorientierten Therapieformen wie Gesprächstherapie, Psychoanalyse etc. und körperbasierten Therapien.

Umgehende Hilfe bei

  • Angststörungen aller Art: Flugangst, Schulangst, Prüfungsangst, Panikattacken, Redeangst vor Gruppen …
  • Emotionalen Belastung durch traumatische Erfahrungen, Stress, bei Über – und Unterforderung, Liebeskummer, Trennung, Selbstwertproblemen …
  • Akuten Belastungs- und Entwicklungskrisen und Veränderungsprozessen
  • Psychosomatischen Beschwerden, Allergie
  • Neuorientierung und Zielerreichung, beruflich oder privat (z. Bsp. Gewichtsreduzierung)
  • Zur Leistungssteigerung im Sport
  • Bei chronischen Krankheiten
  • Zur Unterstützung von Heilungsprozessen

Wenn man aus eigener Kraft nicht weiterkommt

Seelische Belastungen und dauerhafter Stress beeinträchtigen uns auf vielfältige Weise und halten uns davon ab, gesunde Beziehungen einzugehen, uns in unserer Haut wohl zu fühlen, Freude und Glück zu empfinden oder ein notwendiges Gefühl der Sicherheit und Integrität zu entwickeln.  weiter lesen … 

Heuschnupfen, war da was ?
Es ist wirklich der Hammer: nach Deiner Hypnose habe ich ja noch einmal die Hypnose selbst nach Deinem Text gemacht, also mit deiner Audiodatei (Anmerk.: BiLa-Hypnose Pollenallergie) letztes Jahr. Sonst ist der Juni mit Gräserpollen nicht so lustig und dieses Jahr: Ich mähe das Zeug und gehe spazieren und so gut wie nichts passiert. Und wenn ist da ein wenig Schnupfen, der aber nach einmal schneuzen weg ist. Und mein Gefühl sagt mir, dass das nächstes Jahr komplett verschwunden ist.
Vielen Dank Dir und verkauf ganz viele Hypnosen, denn ganz simpel gesagt: DAS FUNKTIONIERT !

J.T.

Musiker, Schauspieler

 Sagen Sie mir, was Sie gerade belastet!   +49 (0)30 77 00 82 88. Ich nehme mir gerne die Zeit für ein unverbindliches Gespräch (20 Minuten), das für Sie für kostenlos ist. Wir sprechen über Ihr Anliegen und schauen, ob wir einen Draht zueinander haben. Wenn es Ihnen lieber ist, können Sie auch per Email mit mir in Kontakt treten: info@ulla-catarina-lichter.de. 

Wenn wir beide der Meinung sind, dass ich Ihnen helfen kann, vereinbaren wir einen Termin, samstags ist auch möglich.
Sie kommen nicht aus Berlin? Möglicherweise kann ich Ihnen auch per Email, telefonisch oder per Video-Chat helfen.

Mehr über Preise und Ablauf erfahren Sie hier: 

Update your personality: Der neue Blick auf sich selbst

Entdecken Sie Ihre Talente und Begabungen, stärken Sie Ihre Selbstakzeptanz, bleiben Sie dauerhaft in einer guten Energie-Balance und bauen Sie innere Stärke auf! Kurzum: Entwickeln Sie Authentizität! Dann können Sie auch nach außen hin Präsenz zeigen und flexibel auf verschiedene Anforderungen im Alltag reagieren. Ein neuer Blick auf sich selbst hilft dabei, eine andere Perspektive einzunehmen, um Ihre eigene Situation und Ihr Verhältnis zu anderen Menschen neu zu bewerten. Ob Sie mal eine Balance ziehen wollen oder neu Durchstarten möchten.

Ein Persönlichkeitsprofil von SIZE Prozess® bietet eine genaue Standortbestimmung an. Ohne dass Sie in eine Schublade gesteckt werden, analysiert es sehr genau Ihre innere Dynamik im Grundprofil, in ihrer Eigenerwartung und in Ihrer Rolle. Dadurch leiten sich sowohl dysfunktionale Muster ab (bei Stress und Verstimmung) als auch Ihr Entwicklungspotential, wie Sie bevorzugt Probleme lösen, kommunizieren und mit anderen in Kontakt treten. 

Sie wünschen weitere Informationen? Klicken Sie:

Jeder vierte hat sie….

Kennen Sie das? Ein Flug steht an und Horrorszenarien spielen sich in Ihrem Kopf ab: Bilder jeglicher Flugzeugkatastrophen kommen hoch, Panikattacken, Zittern, Schweißausbrüche … auch wenn Sie wissen, dass Fliegen eines der sichersten Verkehrsmittel überhaupt ist. Doch die Statistik nützt Ihnen nichts, denn Angst kennt keine rationalen Argumente. Dabei ist es eigentlich auch egal, woher Ihre Flugangst kommt, ob durch schlechte Erfahrungen, wegen des Kontrollverlusts oder durch andere innere Prozesse.  Die gute Nachricht ist, dass man etwas dagegen tun kann! Auch Sie. Wenn nicht jetzt, wann dann?

Es gibt drei Möglichkeiten, womit Sie sicher Ihre Flugangst überwinden können:

  1. Wir machen Ihr Unterbewusstsein zu Ihrem Verbündeten und holen Sie aus der negativen Gedankenspirale heraus, verankern Gelassenheit, Ruhe und Freude beim Fliegen. Hypnose macht es möglich!
  2. Wir arbeiten direkt mit Ihrem emotionalem Verarbeitungszentrum und transformieren Ihre Angst in eine stärkende Ressource mit EMDR.
  3. Sie erlernen die Selbsthilfetechnik EFT und können selber aktiv etwas gegen Ihre Flugangst tun. Vor und während des Fluges.

Möglicherweise ist eine Kombination von allen drei Methoden für Sie hilfreich. Sie müssen sich nur dazu entscheiden, jetzt die Flugangst loslassen zu wollen. Dann kann Ihnen dieses Angebot weiterhelfen: Klicken Sie einfach auf das Foto:

“ ..herzliche Grüße aus Thailand! Der Flug war total entspannt. Keine Panik-Attacken, keine schweißnassen Hände, kein Gedankengrübeln mehr zwei Tage vor dem Flug. Unglaublich! Durch EFT fühle ich mich auch auf der sicheren Seite, falls mich doch noch al die Flugangst überkommt. Danke, Frau Lichter, ohne Sie hätten wir  diese Traumreise nie verwirklicht! P.S.: Mein Mann dankt Ihnen auch! „

Nach zwei Hypnose-Sitzungen und eine Sitzung EFT

Frau von G.

Familien-Managerin

¡Haz más de aquello que te hace feliz!

Life Empowerment
Coaching y terapia en castellano

Coaching de empoderamiento o terapia

Existen múltiples ocasiones para realizar un coaching o una terapia como, por ejemplo, acompañamiento profesional a procesos de cambio, para mantener su salud, para reforzar competencias o bien para desarrollar el potencial de su equipo al máximo en el campo laboral: Un coaching con sus empleados resulta duradero y efectivo por estar adaptado a sus necesidades.

Hipnosis | EMDR | Coaching sístemico

Son los métodos más efectivos – como terapia a corto plazo o como coaching – para iniciar un proceso de profunda transformación. Es un placer invitarle para informarle sobre  mi forma de trabajo y mi motivación al mismo tiempo que examino diferentes alternativas para ayudarle.

Le ofrezco sin compromiso una entrevista como primera charla preferiblemente por Skype o por teléfono, en persona también sería posible. No le dude y llámeme al +49 (0)30 77 00 82 88 o escríbame un email a info@ulla-catarina-lichter.de. Me alegro mucho de conocerle y poder darle la bienvenida.

Durante mis estancias en Colonia y Palma de Mallorca ofrezco sesiones de coaching, hipnosis y EMDR para adultos y niños o entramientos y workshops para grupos

Un coaching sirve para:

  • superar el estrés y prevenir el burnout o agotamiento;
  • aprender una técnica de relajación;
  • desarrollar una nueva estrategia de vida después de un Burnout;
  • reincorporarse a la vida laboral después una larga enfermedad;
  • afrontar medidas de reestructuración;
  • salir de una crisis aguda y proceso de cambio;
  • distribuir nuevas tareas dentro de la empresa y lograr un ascenso profesional;
  • orientarse de nuevo en asuntos laborales o privados;
  • formular y alcanzar metas;
  • trabajar sobre problemas de comunicación;
  • vencer el acoso laboral;
  • descubrir posibilidades en la planificación de su carrera profesional.

Lee más sobre mis métodos …

Happiness is an inside job

Leben Sie schon oder leiden Sie noch? Hier erfahren Sie, warum es wichtig ist, dass wir uns wohl fühlen.

 

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Starke Familien – starke Zukunft

Family Empowerment
Kinder – und Jugend-Coaching, Eltern- und Paarberatung, Resilienz-Training für die ganze Familie

 

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Steig mal
aus!

Coaching & Workshops unter Palmen: Timeout-Programme auf Mallorca, Teneriffa, Ligurien, Südfrankreich…

Lerne und
wachse!

Sie möchten selber Hypnose oder EMDR anwenden?  Hier geht es zur Life-Empowerment-Akademie

 

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Starke Kinder, starke Zukunft!

Familiy Empowerment: Hilfe für Eltern, Kinder und Jugendliche

Wenn Kinder, Jugendliche und Eltern eine Unterstützung brauchen!

Manchmal brauchen Kinder und Jugendliche eine Unterstützung von außen, die Eltern ihnen nicht gewährleisten können. Oder Eltern, wenn sie alleinerziehend sind oder es in der Partnerschaft kriselt.

   Mehr über Family Empowerment finden Sie hier….

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