Online-Kurs: Heartfulness

130,00 inkl. MwSt

Netzwerkpreis
Coaching Basics Online-Kurs
Heartfulness
für Menschen, die mit Menschen arbeiten
Live-Webinare:
Einführung Freitag, 18:00-18:45 Uhr

Samstag, 10:00 bis 11:30 Uhr

Beschreibung

Für deinen Online-Toolkoffer!
Online-Kurs: Coaching Basics *Heartfulness*

Dieses Webinar ist für Menschen gedacht, die mit Menschen arbeiten. Im Coaching, in der Beratung, Training, in der Körpertherapie, beim Yoga … 

Lerne traumasensitiv zu arbeiten. ohne therapeutisch einzugreifen! Genau das wird gerade gebraucht. Jetzt.

In dem Kurs lernest du:

  • Was Heartfulness bedeutet
  • Wie man Meditationen anleitet
  • Techniken zur Beruhigung
  • Widerstände hilfst zu überwinden
  • Was es heißt, traumsensitiv zu arbeiten
  • Was Herz-Kohärenz bedeutet
  • Wie du selbst Meditation & Achtsamkeit in deinen Alltag einbauen kannst

Empowerment-Tools

  • 4 Meditationen
  • Unruhigen Mind runterfahren
  • Energy-Flow statt Stressgefühle (aus dem Qigong)
  • Visualisierungtechniken
  • Atemübungen

Dieses Webinar wird auf Ausblildungen Empowerment-Hypnose-Coach (Level 2) und Empowerment-EMDR-Coach angerechnet (und verrechnet!).

Inhalt

Praktische Anwendung

  • Herz-Hirn-Meditation
  • Energy Flow für zu viel Denken
  • Energy Flow für Stressgefühle
  • Atem-Meditation
  • Anleitung zur Meditation
  • Tao Yoga: Das innere Lächeln


Theorie als Workbook und Tutorial

  • Wenn das Stresssystem hochfährt
  • Emotionen & Gehirn
  • Emotionen & Zellbiologie
  • Achtsamkeit und traumasenistives Arbeiten
  • Meditation als spirituelle Praxis
  • Meditation zur Stressreduzierung
  • Arbeitsblätter & Übungen

Dazu erhältst du

  • 1 Workbook Heartfulness mit Arbeitsblättern 
  • 1 Tutorial mit Hintergrund-Informationen
  • 1 Toolbox Inner Balance für die praktische Anwendung als pdf-Datei
  • 4 geführte Meditationen per mp3

Sobald die Buchung eingegangen ist, bekommst du innerhalb von 24 Stunden eine Einladung zu dem Webinar und die Zugangsdaten. 

Oder melde dich per E-Mail an: info@ulla-catarina-lichter.de

Technische Voraussetzung ist eine stabile Internetverbindung und ein Endgerät, um an einem Zoom-Meeting teilzunehmen. 

Zusätzliche Information

Ablauf

Beim Eingang deiner Bestellung bekommst du eine Einladung zu dem Webinar mit den Zugangsdaten.

Hinweis

Die Einladung wird an die E-Mail-Adresse gesendet, die du beim Bestellvorgang benutzt.

Technische Voraussetzung

Internet-Zugang für ein Zoom-Meeting
Ohne Anmeldung möglich per Computer
Mit Smartphone oder Tablet muss man sich kostenfrei bei Zoom anmelden